LEN BRĄZOWY (SIEMIĘ LNIANE) BIO 1kg

Opis produktu

SKŁADNIKI
len brązowy (siemię lniane)* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Ekologiczne nasiona lnu brązowego znajdują wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu.

Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo!
Polecamy jako dodatek do zup, pieczywa, ciast i ciasteczek.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 2569 kJ / 620 kcal
Tłuszcz - 42 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,7 g
Węglowodany - 1,6 g,
w tym cukry - 1,6 g
Białko - 18 g
Sól - 0,08 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Siemię lniane

Siemię lniane to nasiona lnu zwyczajnego. Najczęściej stosowane są jako środek leczniczy.

Te malutkie nasiona są skarbnicą cennych witamin i składników mineralnych.

Do najważniejszych z nich możemy zaliczyć:

- witaminy z grupy B – uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek i przemianie węglowodanów

- witamina E –  jest  antyoksydantem i uczestniczy w dostarczaniu składników odżywczych do komórek,

-błonnik – bardzo dobrze wpływa na pracę przewodu pokarmowego.  Pomaga w biegunkach czy zaparciach. Usuwa toksyny z organizmu i powoduje uczucie sytości.

 - WNKT – wielonasycone kwasy tłuszczowe – mają duży wpływ na prawidłową przemianę materii i obniżenie cholesterolu.

 

Najczęściej siemię lniane jest stosowane w formie wywaru  lub mączki. 

Pomaga w problemach żołądkowych i dwunastnicy,

Zalecany dla osób u których stwierdzono wrzody,

Pomaga powstrzymać biegunkę i przeciwdziała wzdęciom..

Łagodzi objawy menopauzy

Nawilża zniszczone włosy i może być stosowany do kąpieli i maseczek leczniczych.

Siemię lniane jest dobrym źródłem lecytyny przez co pomaga wzmocnić koncentrację i pomięć.