Woda jest zdecydowanie najzdrowsza do gaszenia pragnienia. Nie oznacza to jednak, że dzieci nie mogą pić niczego innego. Częstym wyborem jest herbata. Jednak jej wybór ma duże znaczenie. Należy zwracać uwagę na jej rodzaj oraz skład, ponieważ niektóre mogą zawierać sztuczne aromaty i barwniki. Najlepszym wyborem są zdrowe herbatki na bazie naturalnych składników.
Dzieci przez pierwsze 6 miesięcy życia nie wymagają dopajania. Wystarczającym pokarmem i płynem jest mleko matki lub mieszanki mlekozastępcze. Po tym okresie można podawać dzieciom herbatki owocowe, rooibos oraz mieszanki ziołowe. Powyżej 3. roku można dodatkowo wprowadzić herbaty zielone i białe. Jednocześnie powinno się unikać herbatek granulowanych typu instant. Herbatkę dla dzieci dobrze jest przyrządzać w małej ilości oraz nie należy jej słodzić.
Herbatki z mieszanek owocowych doskonale gaszą pragnienie dziecka, dobrze smakują oraz stanowią źródło witamin i minerałów. Są szczególnie polecane dla dzieci, ponieważ nie zawierają teiny, dzięki czemu nie mają działania pobudzającego. Należy zwrócić uwagę na ich skład i unikać tych, które zawierają dodatkowe aromaty i barwniki. Najlepsza jakościowo dla dziecka jest herbatka składająca się jedynie z mieszanki naturalnego suszu owocowego. Ponadto mają szeroki wybór smaków, który pozwala dopasować się do upodobań dziecka.
Rooibos to herbata czerwona przygotowywana z czerwonokrzewu. Nie zawiera substancji pobudzających w postaci teiny. Ma wysoką zawartość witamin oraz składników mineralnych. Posiada właściwości przeciwzapalne i pomaga na dolegliwości związane z bólem brzucha. Ponadto wykazuje działanie wyciszające i uspokajające, jednocześnie wspomagając koncentrację. Rooibos ma łagodny, nieco miodowy i pozbawiony goryczki smak. Ze względu na swoje właściwości i naturalny skład jest polecany do wprowadzenia diety dziecka jako pierwszy.
 |
 |
 |
| HERBATKA DLA DZIECI DZIKA RÓŻA I ROKITNIK BIO (20 x 1,5g) 30g |
HERBATKA DLA DZIECI KOPER BIO (20 x 1,5g) 30g | HERBATKA DLA DZIECI KRASNOLUDEK PIRAMIDKI BIO (15 x 3g) 45g |
Mieszanki ziołowe to kompozycje, które składają się w całości z ziół. Nie wszystkie zioła są odpowiednie dla dzieci, dlatego należy wybierać tylko właściwe ich kompozycje. Dla dzieci bezpieczne są takie zioła jak czystek, mięta, melisa, napar z lipy i rumianek. Mieszanki ziołowe z ich użyciem mogą być podawane dzieciom już powyżej 6. miesiąca życia. Każda z nich posiada inne właściwości i zastosowanie. Czystek wzmacnia odporność i łagodzi objawy alergiczne. Mięta sprawdza się przy bólach brzucha oraz w czasie ząbkowania dzięki uspokajającemu działaniu. Melisa ma właściwości rozkurczowe i wspomagające trawienie. Napar z lipy pomaga w przeziębieniach, działa przeciwgorączkowo i zmniejsza kaszel. Rumianek działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, rozkurczowo i uspokajająco.
Inne rodzaje herbat powinny być włączone do diety dziecka dopiero po 3. roku życia. Herbata zielona i biała zawierają teinę. Nadają się do podania dziecku po ich dłuższym zaparzeniu – pozwala to na zneutralizowanie ich pobudzającego działania. Zaparzony napar z herbaty białej lub zielonej należy dodatkowo rozcieńczyć wodą, żeby go odpowiednio osłabić przed podaniem dziecku.
Za zakupy dokonane za kwotę 199 zł lub wyższą kwotę dostarczymy za darmo!
