Zdrowe przepisy

Szeroko pojęty fast food jest najpopularniejszą i najbardziej uniwersalną kategorią jedzenia. Pizza, frytki czy burgery to potrawy, które znajdziemy w każdym zakątku świata. Jednak wszystko ma dwie strony medalu – mimo że fast foody są smaczne i łatwo dostępne, to... czytaj dalej

Lato w pełni, a to oznacza piękną pogodę i zwiększoną ochotę na kolorowe, słodkie posiłki. Nic dziwnego - podczas wakacji, gdy świat na chwilę zwalnia, jest więcej czasu na przygotowywanie smacznych potraw. Ale nawet podczas odpoczynku warto dbać o to, aby cukrowe... czytaj dalej

Bezglutenowe wersja klasycznych pierogów z kapustą i grzybami to przepis na smaczny obiad, nie tylko w okresie świątecznym!... czytaj dalej

Fantastyczne i pyszne danie, dzięki któremu przemycimy do swojej diety większą ilość warzyw. :)... czytaj dalej

Smaczna i zdrowa przekąska także dla osób odchudzających się. Najlepiej smakuje z makaronem, ale z powodzeniem można podawać z ryżem.... czytaj dalej

Tak pieczona i przygotowana z mąki typ 00 focaccia jest miękka i lekko chrupiąca, idealna z Waszymi ulubionymi dodatkami na przekąskę, lub nawet obiad :)... czytaj dalej

Szukasz pomysłu na smaczny obiad, który przygotujesz w 30min? Sprawdź przepis na kurczaka z pędami bambusa!... czytaj dalej

Leczo to pochodząca z kuchni węgierskiej prosta potrawa z papryki, cebuli i pomidorów, smażonych na smalcu i doprawionych papryką w proszku. My proponujemy Wam jego odmianę w bardziej orientalnym stylu.... czytaj dalej

Koktajl jest półwytrawny, dzięki dużej zawartości beta-karotenu i witaminy E dba o naszą opaleniznę od środka. Może nam z powodzeniem zastąpić jedną porcję z pięciu warzyw i owoców!... czytaj dalej

Wegańskie ciastka czekoladowe, czy to możliwe? Jak najbardziej! Do tego proste w wykonaniu i bardzo pyszne. Sprawdź nasz przepis! :)... czytaj dalej

Klasyczna postać sosu karmelowego zawiera cukier, tłuszcze nasycone i śmietanę, a my proponujemy Wam jego zdrowszy, w 100% wegański odpowiednik!... czytaj dalej

Domowy beglutenowy chleb gryczano-słonecznikowy. Sprawdź nasz przepis, a następnie zrób go sam! :)... czytaj dalej

Kasza jaglana działa odkwaszająco i ma mnóstwo dobroczynnych właściwości. Zastanawiasz się jak ją możesz podać? Skorzystaj z naszej propozycji i przygotuj pikatną jaglankę!... czytaj dalej